Bio Spirulina alga italpor 250g
Antioxidáns, méregtelenítő, immunerosítő, fehérje-bomba és vitamin-komplex.
A spirulina egy kék-zöld alga, amely spirális szerkezetéről kapta nevét. A bio spirulina igen kedvelt, méregtelenítő hatása miatt. Ezt a tulajdonságát magas ásványi anyag- és klorofilltartalmának, valamint fehérjeprofiljának köszönheti.
Szemvédő, szemgyógyító hatású.
A légzőrendszert és a tüdőt támogató, tisztító hatású.
Érrendszer-javító, szív-egészséget támogató.
Májműködés-javító, immunerősítő.
Vércukorszint-csökkentő.
Agyműködés-serkentő.
Öregedés-ellenes hatású.
Haj- és körömállapot-javító hatású.
Veseműködést javító hatású.
Magas vitamin- és fehérjetartalma miatt népszerű a sportolók között is.
A Spirulina többek között a következőket tartalmazza:
– Gazdag jód- és ásványi anyag forrás (kálcium, vas, magnézium,szelén, magán, kálium, cink)
– Az egyik legjobb ismert gamma-linolénsav forrás (GLA – fontos zsírsav a szív és az ízületek számára)
– Megtalálhatóak benne egyéb esszenciális zsírsavak, mint a szulfolipidek, melyek a T-limfociták védekezését segíthetik elő HIV-fertozéssel szemben
– Fitopigmentek (fikocianin, klorofill és karotenoidok)
– Metallotionin vegyületek (fémekkel kombinált fehérjék, melyek megkötik a radioaktív izotópokat)
– 18 különbözo aminosav található benne
– 10 gramm spirulina a minimum napi vasszükséglet 70%-át és a napi minimum A-, B- vitamin komplex, D- és K-vitamin mennyiség három-négyszeresét fedezi.
– A spirulina nagy mennyiségben tartalmaz gamma-linolénsavat vagy GLA-t, ami az anyatejben is megtalálható és a babák egészséges fejlődését segítik elő.
– Jó hatással van a bélflórára, ezzel elősegíti az emésztést és a megfelelő bélműködést.
– Csökkenti az éhségérzetet, mely az edzés alatt gyakran jelentkezik, így hozzájárul az ideális testsúly megtartásához.
– Annyi kalciumot, foszfort és magnéziumot tartalmaz, mint a tej, E-vitamin szintje hasonló a búzacsíráéhoz, B12-vitamin tartalma pedig négyszer annyi, mint a nyers májnak.
BIO minősítésű, prémium minőségű termék.
Napi ajánlott mennyiség: 1-3 tabletta reggelente, étkezés előtt fél órával.
Spirulina alga, a tenger ajándéka
Az ókori görög mitológia szerint a szépség és a szerelem istennője, Aphrodité egyedülálló szépségét, csillogó haját és ragyogóan selymes bőrét a tengervíznek és a benne rejlő kincseknek: a tengeri sónak, az iszapnak és az algának köszönhette. Azokon a helyeken, ahol rendszeres algafogyasztók élnek, az emberek kitűnő egészségnek örvendenek, és közülük kerülnek ki a hosszú élet rekorderei is. Ma az algákat a világ legnagyobb élelmiszer-tartalékaként tartják számon. A
spirulina nagyon gazdag fehérjékben, 100 g spirulinában 60-70 g fehérje van, ez háromszor több mint ugyanekkora mennyiségű disznóhúsban, kétszer több mint a marhahúsban és a halban és 50%-al több mint a szójababban. A spirulina sejteket nagyon könnyen feldolgozza az emberi szervezet, a felszívódási arány eléri a 65-80%-t, míg például a szójababok sejtjei a szervezetben csak 40%-ban kerülnek be. Ezenkívül,
a spirulina 18 féle aminosavat is tartalmaz, amelyek szükségesek az emberi szervezet számára, közülük 8 fajta nem bomlik fel a szervezetben. A spirulina
tartalmaz egy sor szükséges ásványi anyagot, nyomelemet, többek között például, vasat is, kalciumot, nátriumot, káliumot, rezet, mangánt, magnéziumot, cinket, foszfort, szeléniumot, sokfajta vitamint, nukleinsavat, V-linolénsavat, cholin-esterozát, kék-algint, poliozát, mannitolt, klorofilt, fenolt, enzimeket és más hatóanyagokat. A spirulina nagy vastartalommal és B12-es vitamin-tartalommal rendelkezik. 10 g spirulina porban annyi vas van, mely megfelel 450 g sóskának, avagy 320 g májnak. A spirulina B12 vitamin tartalma alapján háromszor felülmúlja a májat, ezért a spirulina nagyon jó hatású vashiányos megbetegedések és rosszindulatú vérszegénység megelőzésére.
Kiknek ajánlott az alga fogyasztása?
- Azoknak, akiknek rossz az emésztésük, mivel a mikro algák könnyen emészthetők, jól felszívódnak.
- Azoknak, akik rendszeresen gyógyszert szednek, mivel az algák védik a vesét és a májat.
- Akik túlsúlyosak, étkezés előtt fogyasszanak 2-3gramm Spirulina algát, ez támogatja a fogyást.
- Fizikai megterhelés alatt állóknak, testépítőknek, sportolóknak.
- Azoknak, akik úgy érzik lecsökkent az energia szintjük, gyakran fáradtak, lehangoltak.
- Haj-köröm és bőrproblémák esetén segíthet az alga fogyasztása.
- Dohányosok, alkoholt fogyasztók sokat tehetnek a májuk érdekében, ha fogyasztják az algákat.
Számos kutatás vizsgálta már immunterápia szempontjából a Spirulina és a Chlorella algát. Összecsengő szakvélemények megállapították, hogy daganatos problémák megelőzésében, illetve kezelésében is hatékony lehet a fogyasztásuk.
Melyiket válasszam a port, vagy a tablettát?
Jó tudni, hogy az algák íze nem túl finom, persze ízlések és pofonok különböznek, ahogy mondjuk. Személy szerint mindig meglepődök, ha valakinek ízlik az alga, mert nekem nem a kedvencem. Ma már a tablettákat is úgy készítik, hogy nincs hozzáadva semmi, ezért én mindig azt választom. Ínyencek bátran próbálgassák a por változatot, jól használható turmixokba, reggeli zöld italokba, és persze az ára általában kedvezőbb.
