WTN Multivitamin komplex
Aktív vitaminok, kitűnő biohasznosulású ásványi anyagok és nyomelemek egyben – minden, amire naponta szükséged lehet!
Minden étrend-kiegészítő gyártó tisztában van azzal, hogy a fogyasztók kényelmének a kiszolgálása nagy prioritású szempont termékválasztáskor. Sokan a lehető legkevesebb macerával szeretnének magukról gondoskodni. Gyakran kipipálják azt, hogy az egészségükkel foglalkoztak, azzal, hogy bekapnak gyorsan egy-egy kapszulát, tablettát. Ugyanígy a multivitaminok esetében is sokan olyan terméket keresnek, amivel a lehető leggyorsabban „letudják” a saját egészséggondozásukat. Fontos viszont tudni, hogy egyetlen kapszulába, tablettába nem tud belekerülni mindaz, ami a szervezet számára fontos lenne, ugyanis a kapszulák/tabletták mérete korlátos!
És lényeges az is, hogy nagyon sok mikrotápanyag (vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek) gátolja egymás felszívódását és későbbi biohasznosulását (ezt hívjuk antagonizmusnak), így ha egymás mellett, egy kapszulában/tablettában vannak akkor nem, vagy nagyon kis hatásfokkal fognak hasznosulni!
Tehát az első döntési pont egy multivitamin választásánál az, hogy neked mi a prioritás, a saját egészséged vagy a kényelmed? Ha az első, akkor olyan multivitamint keresel, ami nem csak placeboként, hanem ténylegesen is működik, vagyis minden számodra szükséges mikrotápanyag benne van, olyan módon, hogy minden fel tudjon szívódni, tudjon hasznosulni.
Ha a kényelemre voksolsz, akkor természetesen az egykapszulás/tablettás multivitamin jó megoldás. Viszont ez utóbbi csak akkor nevezhető tudatos döntésnek, ha közben tudod, hogy ezzel nem jutsz hozzá a számodra szükséges mikrotápanyagokhoz: hiszen egy kapszulába/tablettába nem fér bele minden, ami kell, és ami benne van az sem fog jól felszívódni és hasznosulni többféle ok miatt (ami közül az egyik legfontosabb az antagonista hatások érvényesülése).
Vitaminok
Ha egy vitamint aktív és koenzimformában pótlunk, akkor a hasznosulás gyakorlatilag biztos. Ha a vitamin inaktív formában van, akkor azt a szervezetnek konvertálnia kell, amihez további anyagok egyidejű jelenlétére van jellemzően szükség. A végeredmény megjósolhatatlan, hiszen ha a konverzióhoz szükséges bármely enzim, ásványi anyag, nyomelem stb. hiányzik a szervezetünkből (vagy a szervezetünk máshogy priorizál, és nem ehhez, hanem egy másik folyamathoz használja fel a nyomelemkészletét), akkor ez a vitaminkonverziós folyamat nem fog megvalósulni. Egy amerikai orvos szavaival élve, ilyen esetben pl. az inaktív B-vitaminokat tartalmazó étrend-kiegészítő, csak a fogyasztójának a vizeletét drágítja.
Összességében elmondható, hogy a szervezetünket tehermentesíthetjük azáltal, hogy aktív vitaminokat biztosítunk számára. Az inaktív vitaminok aktívvá alakításának kritériumai mellett a felszívódás minőségét is szükséges figyelembe vennünk. Pl. egy gyulladt bélrendszer esetén csökkenhet a felszívódása a makro- és mikrotápanyagoknak, ezáltal csökkenhet az inaktív formában szedett vitaminkészítmények alapvetően alacsony hasznosulása is. Mindenképpen érdemes aktív formájú anyagokat bevinni kiváltképp akkor, ha már valamilyen egészségügyi probléma fennáll.
A
vitaminok esetében a nagy biohasznosulást a biológiailag aktív formák használatával biztosítottuk. A példaként említett anyagok korunk legkiválóbb minőségét képviselik:
B-vitaminok: a B-vitaminok bioaktív formái, amelyek remekül hasznosulnak, de szinte mindig kimaradnak a hagyományos multivitaminokból borsos áruk miatt. Pl.
- tiamin pirofoszfát klorid (B1-vitamin),
- riboflavin 5 foszfát (B2-vitamin),
- pantetin (B5-vitamin),
- glükózamin folát só (B9-vitamin) (ez jelenleg a legjobb biohasznosulást eredményező molekulaforma, nem pedig a kalcium folát só),
- adenozilkobalamin és metilkobalamin (B12-vitamin)
C-vitamin: talán érdemes megemlíteni azt is, hogy C-vitaminból nemcsak kiválóan hasznosuló, teljesen elreagáltatott magnézium-aszkorbátból került felhasználásra, hanem a C-vitaminnak egy zsíroldékony formája is, amelynek egyik előnye, hogy bejut az idegszövetekbe, illetve keresztüljut a sejtmembránon is, ellentétben a vízoldékony C-vitaminokkal.
E-vitamin: az E-vitamin esetében a kevert tokoferolok és tokotrienolok elegye, hogy a szervezet számára a leghasznosabb gamma és delta tokoferolok és tokotrienolok kerüljenek nagy koncentrációban a termékbe, ne pl. az izolált alfa tokoferol, ami önmagában káros is. Nem beszélve a szintetikus E-vitamin származékokról.
K-vitamin: a különböző K-vitaminformák önköltségei igen eltérőek, a K1-vitamin nagyon olcsó, a csontanyagcsere szempontjából igazán fontos transz formájú K2-vitamin pedig nagyon drága. Ezért jellemzően a multivitaminok egyáltalán nem, vagy kis koncentrációban tartalmaznak K2-vitamint. A K2-vitamin kulcsfontosságú összetevője a WTN Multivitaminnak.
Ásványi anyagok és nyomelemek
Az ásványi-anyag és nyomelempótláshoz sokféle jól hasznosuló molekulaforma közül lehet választani. Mi olyan formákat választottunk, amelyek, többségében aminosavakkal (főleg a glicinnel) alkotott vegyületek, így a felszívódás után, amikor a molekula kettéhasad, a szervezetre jótékony hatással vannak ezek a molekularészek is, ráadásul ezek az aminosav komplexek a feszívódás során fehérjeként azonosítódnak és többek között ezért sem versenyeznek más mikrotápanyagokkal.
Természetesen kerültük a gyengén hasznosuló szervetlen vegyületeket, de az olyanokat is, amelyek ugyan népszerűek, de már közepes koncentrációban is hasmenést okozhatnak (pl. citrátok). Nem használtunk glükonátokat, pikolinátokat sem, mivel ezek nagyon stabil molekulák, ezért a szervezet gyengén tudja csak hasznosítani őket!
Megjegyzés: a biohasznosulás kémiailag megközelítve szoros kapcsolatban van a kötési energiákkal. Az se hasznos, ha egy molekula „túl könnyen hasad szét és az se, ha túl nehezen”, a jó választás valahol középen van.
Néhány példa nagy biohasznosulású molekulaformákra:
Magnézium: szerintünk nincs multivitamin magnézium nélkül, mert ez az egyik legfontosabb anyag, amit pótolnia érdemes a modern kor emberének. A teljesen elreagáltatott molekulaformák (pl.
magnézium-biszglicinát), amelyikben a magnézium molekula mellett két glicin aminosav molekula található.
Szelén: kitűnő biohasznosulású és felszívódású szerves szelén forma, szelenometionin, ami jobban növeli a vérplazma és a szövetek szelénkoncentrációját, 2,5x nagyobb felezési ideje miatt pedig sokkal tovább is képes a szervezetben maradni, szemben a szervetlen formákkal.
Króm: a multivitaminokban megszokott
nagyon gyengén hasznosuló króm pikolinát helyett krómos élesztőt használtunk, amely a króm glutaminsav, glicin, cisztein aminosavakkal és nikotinsavval (B3-vitamin) alkotott vegyületeinek a keveréke és amelyhez inaktív élesztőt is kevernek.
FONTOS: A nyomelemek közül vanádiumra is szükség van, de mivel ez az Európai Unióban tiltott összetevő ezért a termék, a vanádium egyik leggyakrabban használt forrásának a petrezselyemnek a 200:1 koncentrátumát tartalmazza.
Összetevők (reggeli kapszula): kolin-bitartarát, magnézium-glicinát, krómos élesztő, zselatin (kapszulahéj), L-arginin, myo-inozitol, pantetin, mangó kivonat, spenót kivonat, mezei zsurló kivonat, kalcium-D-pantotenát, guava gyümölcs kivonat, magnézium-aszkorbát, moringa kivonat, mustármag kivonat, citromhéj kivonat, nátrium-borát, réz-glicinát, szent bazsalikom kivonat, nikotinsav, piridoxál-5’-foszfát, inozitol hexanikotinát, cink-glicinát, aszkorbil-palmitát, L-cisztein, L-lizin, tiamin-pirofoszfát-klorid, riboflavin-5’-nátriumfoszfát, szelenometionin, retinil-palmitát, glükózamin folát só (L-5-MTHF), nátrium-molibdát, metil-kobalamin, adenozil-kobalamin, D-biotin.
Összetevők (reggeli folyadék): tisztított víz, bio glicerin, aszkorbil-palmitát, kevert tokoferolok, gliceril citrát, gliceril laktát, gliceril linoleát, gliceril oleát, lecitin, all transz menakinon-7, krómos élesztő, kevert tokotrienolok, myo-inozitol, tiamin-pirofoszfát-klorid, nikotinsav, inozitol hexanikotinát, pantetin, kalcium-D-pantotenát, szelenometionin, nátrium-borát, réz-glicinát, magnézium-aszkorbát, kolekalciferol, riboflavin-5’-nátriumfoszfát, xanthán gumi, szódabikarbóna, bio karotinoidok, glükózamin folát só (L-5-MTHF), D-biotin, retinil-palmitát, L-lizin, metil-kobalamin, adenozil-kobalamin.
Összetevők (déli kapszula): magnézium-aszkorbát, bio barnamoszat, zselatin (kapszulahéj), mikroalga kivonat, kolin-bitartarát, acerola kivonat, cink-glicinát, magnézium-glicinát, cékla kivonat, L-cisztein, szőlőmag kivonat, aszkorbil-palmitát, L-lizin, guava gyümölcs kivonat, myo-inozitol, piridoxál-5’-foszfát, retinil-palmitát, réz-glicinát, mezei zsurló kivonat, nátrium-borát, nikotinsav, inozitol hexanikotinát, pantetin, kalcium-D-pantotenát, L-arginin, tiamin-pirofoszfát-klorid, riboflavin-5’-nátriumfoszfát, szelenometionin, glükózamin folát só (L-5-MTHF), nátrium-molibdát, metil-kobalamin, adenozil-kobalamin, D-biotin.
Összetevők (esti kapszula): magnézium-glicinát, mikroalga kivonat, zselatin (kapszulahéj), guava gyümölcs kivonat, kolin-bitartarát, myo-inozitol, krómos élesztő, petrezselyem kivonat, magnézium-aszkorbát, piridoxál-5’-foszfát, L-lizin, cékla kivonat, bio barnamoszat, retinil-palmitát, cink-glicinát, L-cisztein, réz-glicinát, mezei zsurló kivonat, nátrium-borát, nikotinsav, inozitol hexanikotinát, pantetin, kalcium-D-pantotenát, L-arginin, tiamin-pirofoszfát-klorid, riboflavin-5’-nátriumfoszfát, nátrium-molibdát, szelenometionin, glükózamin folát só (L-5-MTHF), metil-kobalamin, adenozil-kobalamin, D-biotin.
WTN Multivitamin komplex használati javaslat:
Amennyiben bármilyen zavaró tünetet tapasztalsz a WTN Multivitamin Komplex szedése kapcsán, fordulj hozzánk bizalommal és írj a kérdéseddel, tapasztalatoddal kapcsolatban a hogyan@wtn.hu emailre, hogy személyre szabott ajánlást tehessünk!
Mint minden vitamin, multivitamin esetében, kúraszerű használat javasolt. Néhány hónapos használat után érdemes szünetet beiktatni.
- A WTN multivitamin négy termékének a javasolt használata nem feltétlenül a legkényelmesebb, ám hatékonyság szempontjából így, napszakokra bontva a legcélravezetőbb szedni:
I.
Reggeli közben, 2 kapszula.
II.
Reggeli után, 6 pumpányi folyadék, nyelv alá adagolva. Használat előtt felrázandó!
III.
Ebéd után, 2 kapszula.
IV.
Vacsora közben vagy közvetlenül utána, 4 kapszula.
