WTN Vegán Kollagén 180 g/30 adag
A WTN Vegán kollagén a marha kollagénben megtalálható 18 aminosav közül 17-et tartalmaz. Mivel a marha kollagénéhez nagyon hasonló az aminosav profilja, ezért hatásában is nagyon hasonló. A fő előnye pedig az, hogy nem tartalmaz hormonokat és azok bomlástermékeit! A vegán kollagén fermentációval előállított aminosavakból áll.
A marhakollagén főleg I. és III. típusú kollagénnel lát el minket, amelynek a bőr, csontozat, kötőszövetek, inak felépítésében van szerepe.
A vegán kollagén miben más?
- marhakollagénhez hasonló aminosav profil (98,8%-os egyezőség)
- a szervezet számára könnyen hasznosítható aminosav formák
- hormonoktól és azok bomlástermékeitől mentes
- megfelelő koncentrációban tartalmazza az aminosavakat
- vízben könnyen oldódó por forma
- mandarinos íz
Mi a kollagén?
A kollagén a szervezetben előforduló egyfajta fehérje, amely aminosavak láncolatából épül fel. Nagy mennyiségben található meg a bőrben, csontokban, porcokban és a kötőszövetben.
Az alábbi feladatokat látja el:
- Hozzájárul ahhoz, hogy a szövetek erősek és rugalmasak legyenek.
- Biztosítja a bőr rugalmasságát, erősségét és feszességét.
- Összetartja a csontokat és az izmokat.
- Védi a belső szerveket.
- Segít az izomépítésben és a zsírégetésben.
- Az ízületek és inak rugalmasságát biztosítja.
A kollagénnek 28 típusa ismert, de különösen az I., II. és III. típus alkotja testünk zömét:
- Az I. típusú kollagén az emberi szervezetben található kollagén 90%-át teszi ki. Általában a bőrben, csontokban, inakban, szervek kötőszövetében, szaruhártyában található. Az I-es típusú kollagénnek szerepe van a sebgyógyulásban is.
- A II-es típusba tartoznak az ízületeket és a porcokat alkotó kollagének, valamint megtalálható a szem üvegtestében is.
- A III-as típusú kollagén a nagyobb erek, üreges szervek (pl. méh, bélrendszer) kialakításában játszik fontos szerepet, de az I-es típusú kollagénnel együtt megtalálható sok más szövetben is.
Kell –e kollagént pótolni?
Alap esetben a szervezet saját maga állítja elő a kollagént. Ehhez különböző anyagoknak kell rendelkezésre állniuk (pl. aminosavak: glicin és prolin nélkül nincs kollagén, C-vitamin, poliszacharidok, stb.), különben nem fog működni ez a folyamat.
Az életkor előrehaladtával viszont egyre kevesebb kollagént képes szintetizálni a szervezet, valamint a kollagéntermelésre egyéb tényezők is negatívan hatnak. Ilyen pl. a túlzott napozás, dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás, kevés és nem pihentető alvás, testmozgás hiánya stb.
Hogyan tudom elősegíteni a kollagén termelődését?
- Fogyaszthatunk olyan ételeket, pl. csontleves, kocsonya, stb. amiben nagy mennyiségű kollagén van. A kollagént a nagy mérete miatt a szervezet nem tudja teljes formájában felszívni, ezért a kollagén fehérjéket kisebb peptidekre vagy aminosavakra kell bontani, mielőtt felszívódnának. Akinek nem működik megfelelően az emésztőrendszere, annál ez a folyamat nem biztos, hogy végbemegy
Összetevők: L-glicin, L-glutaminsav, L-prolin, L-hidroxiprolin, L-arginin, L-alanin, L-aszparaginsav, maltodextrin, L-lizin, természetes mandarin aroma, L-szerin, L-leucin, L-valin, L-fenilalanin, myo-inositol, L-treonin, L-izoleucin, L-hisztidin, L-metionin, L-tirozin, gumiarábikum, citromsav.
Szakirodalom:
[Boyera 1998] – Boyera, N., Galey, I., Bernard, A., B.: Effect of vitamin C and its derivatives on collagen synthesis and cross-linking by normal human fibroblasts, Int J Cosmet Sci., 06, 1998.
[Lopez 2022] – Lopez, J., M., Mohiuddin, S., S.: Biochemistry, Essential Amino Acids, StatPearls Publishing, 01, 2022.
[Naomi 2021] – Naomi, R., Ridzuan, M., P., Bahari, H.: Current Insights into Collagen Type I, Polymers (Basel), 09, 08, 2021.
[Pinnell 1985] – Pinnell, R., S.: Regulation of collagen biosynthesis by ascorbic acid: a review, Yale J Biol Med., 11-12, 1985.
[Reeds 2000] – Reeds, P., J.: Dispensable and indispensable amino acids for humans, J Nurt., 07, 2000.
[Ricard-Blum 2011] – Ricard-Blum, S.: The collagen family, Cold Spring Harb Perspect Biol. , 01, 01, 2011.
[Shuster 2020] – Shuster, S.: Osteoporosis, like skin ageing, is caused by collagen loss which is reversible, J R Soc Med., 14, 04, 2020.
[Wu 2021] – Wu, M., Cronin, K., Crane., S., J.: Biochemistry, Collagen Synthesis, StatPearls Publishing, 13, 09, 2021.