Omega-3 TG vadvízi halolaj Natur Tanya® 60 db

Omega-3 TG vadvízi halolaj Natur Tanya® 60 db 

Vadvízi halakból származó, természetes triglicerid formájú Omega-3 koncentrátum, 75%-os hatóanyag-tartalommal. Napi 3 kapszula 3375 mg EPA és DHA zsírsavat biztosít, ami támogatja a szív egészséges működését, a normál vérnyomást és agyműködést.Az Omega-3 zsírsavak nélkülözhetetlen tápanyagok, amelyeket szervezetünk nem képes előállítani. Külső forrásból kell biztosítanunk őket, és ebben nyújthat segítséget ez a természetes triglicerid formájú halolaj koncentrátum, amely vadvízi halakból származik.

Miért a triglicerid forma a jobb választás?

A piacon kapható halolajok között óriási különbségek lehetnek. Sok termék az olcsóbb, alkohollal előállított szintetikus etil-észter formát tartalmazza, amit a gyártóknak nem kötelező feltüntetni a csomagoláson. Ha nem találod a terméken a "triglicerid" jelzést, akkor nagy valószínűséggel etil-észter formájú zsírsavakról van szó.
Ez a készítmény természetes triglicerid formában tartalmazza az Omega-3 zsírsavakat, ami közelebb áll a szervezet által természetesen felhasználható formához. A vadvízi halakból nyert, tisztított koncentrátum fenntartható halászatból származik, amit a MarinTrust és Friends of the Sea certifikáció is igazol.

Kiemelkedően magas hatóanyag-tartalom

A termék különlegessége a 75%-os Omega-3 koncentráció. Napi 3 lágyzselatin kapszula összesen 3375 mg Omega-3 zsírsavat tartalmaz, ami rendkívül koncentrált mennyiségnek számít. Ez az EPA (eikozapentaénsav), DHA (dokozahexaénsav) és kisebb mennyiségben DPA (dokozapentaénsav) optimális arányát biztosítja.
A formulát természetes tokoferolok (E-vitamin) védik az avasodástól, így a halolaj stabilitása és minősége megőrződik.

Mit támogatnak az EPA és DHA zsírsavak?

Az Omega-3 zsírsavak számos élettani folyamatban vesznek részt. Az EPA és DHA hozzájárul a szív egészséges működéséhez, amihez napi 250 mg bevitel szükséges – ezt már 1 kapszula is biztosítja.
A vér normál triglicerid-szintjének fenntartásához napi 2 g EPA és DHA ajánlott, ami 2 kapszulával elérhető. A normál vérnyomás fenntartásához pedig napi 3 g EPA és DHA szükséges, amit a maximális napi adag – 3 kapszula – biztosít.
A DHA az agyszövet és a központi idegrendszer egyik legfontosabb strukturális alkotóeleme. Hozzájárul a normál agyműködés és látás fenntartásához, amihez napi 250 mg DHA bevitel szükséges – ez 1 kapszulával teljesíthető.

Kinek ajánlott különösen?

Az Omega-3 TG halolaj fogyasztása ajánlott lehet azoknak, akik tudatosan figyelnek táplálkozásukra és az esszenciális zsírsavak megfelelő bevitelére. Sportolók számára az intenzív terhelés miatt, fogyókúrázóknak a zsíranyagcsere támogatása érdekében, valamint babát tervező, várandós és szoptató anyukáknak is hasznos lehet a kiegészítés.

Tisztaság és minőség

A készítmény nem tartalmaz mesterséges tartósítószert, színezéket vagy aromát. A vadvízi halakból származó olaj tisztított formában kerül a kapszulákba, így a nehézfém-szennyeződések kockázata minimális.
Fontos tudni, hogy az Omega-3 zsírsavak érzékenyek az oxidációra, ezért a termék hűvös, száraz helyen való tárolása és a lejárati idő betartása különösen fontos. A rövid lejárati idő miatt most kedvezőbb áron szerezheted be ezt a minőségi halolaj készítményt.
Pontos adagoláshoz és hosszú távú szedés esetén kérd orvosod vagy gyógyszerészed tanácsát, különösen, ha véralvadásgátlót szedsz vagy egyéb gyógyszeres kezelés alatt állsz.


Összetevők: halolaj (vadon élő halakból kinyert), kapszulahéj (zselatin), nedvesítőszer (glicerin), antioxidáns (tokoferolban gazdag kivonat). *3 lágyzselatin kapszulára vonatkoztatva
Adagok száma a termékben: 20-60       
Adagolási időtartam: Minimum 60 nap, maximum 120 nap. 
Adagolási javaslat: Napi 1-3 lágyzselatin kapszula, a lehető legjobb hatás elérése érdekében, étkezés közben, bő vízzel lenyelve.

Szakirodalom:

• Sublette ME, Ellis SP, Geant AL, Mann JJ. Meta-analysis of the effects of eicosapentaenoic acid (EPA) in clinical trials in depression. J Clin Psychiatry. 2011 Dec;72(12):1577-84. doi: 10.4088/JCP.10m06634. Epub 2011 Sep 6. PMID: 21939614; PMCID: PMC3534764.
• Martins JG. EPA but not DHA appears to be responsible for the efficacy of omega-3 long chain polyunsaturated fatty acid supplementation in depression: evidence from a meta-analysis of randomized controlled trials. J Am Coll Nutr. 2009 Oct;28(5):525-42. doi: 10.1080/07315724.2009.10719785. PMID: 20439549.
• Sarris J, Mischoulon D, Schweitzer I. Omega-3 for bipolar disorder: meta-analyses of use in mania and bipolar depression. J Clin Psychiatry. 2012 Jan;73(1):81-6. doi: 10.4088/JCP.10r06710. Epub 2011 Aug 9. PMID: 21903025.
• Fontani G, Corradeschi F, Felici A, Alfatti F, Migliorini S, Lodi L. Cognitive and physiological effects of Omega-3 polyunsaturated fatty acid supplementation in healthy subjects. Eur J Clin Invest. 2005 Nov;35(11):691-9. doi: 10.1111/j.1365-2362.2005.01570.x. PMID: 16269019.
• Horrocks LA, Yeo YK. Health benefits of docosahexaenoic acid (DHA). Pharmacol Res. 1999 Sep;40(3):211-25. doi: 10.1006/phrs.1999.0495. PMID: 10479465.
• Muldoon MF, Ryan CM, Sheu L, Yao JK, Conklin SM, Manuck SB. Serum phospholipid docosahexaenonic acid is associated with cognitive functioning during middle adulthood. J Nutr. 2010 Apr;140(4):848-53. doi: 10.3945/jn.109.119578. Epub 2010 Feb 24. PMID: 20181791; PMCID: PMC2838625.
• Narendran R, Frankle WG, Mason NS, Muldoon MF, Moghaddam B. Improved working memory but no effect on striatal vesicular monoamine transporter type 2 after omega-3 polyunsaturated fatty acid supplementation. PLoS One. 2012;7(10):e46832. doi: 10.1371/journal.pone.0046832. Epub 2012 Oct 3. PMID: 23056476; PMCID: PMC3463539.
• Pottala JV, Yaffe K, Robinson JG, Espeland MA, Wallace R, Harris WS. Higher RBC EPA + DHA corresponds with larger total brain and hippocampal volumes: WHIMS-MRI study. Neurology. 2014 Feb 4;82(5):435-42. doi: 10.1212/WNL.0000000000000080. Epub 2014 Jan 22. PMID: 24453077; PMCID: PMC3917688.
• Devarshi PP, Grant RW, Ikonte CJ, Hazels Mitmesser S. Maternal Omega-3 Nutrition, Placental Transfer and Fetal Brain Development in Gestational Diabetes and Preeclampsia. Nutrients. 2019 May 18;11(5):1107. doi: 10.3390/nu11051107. PMID: 31109059; PMCID: PMC6567027.
• Dangardt F, Osika W, Chen Y, Nilsson U, Gan LM, Gronowitz E, Strandvik B, Friberg P. Omega-3 fatty acid supplementation improves vascular function and reduces inflammation in obese adolescents. Atherosclerosis. 2010 Oct;212(2):580-5. doi: 10.1016/j.atherosclerosis.2010.06.046. Epub 2010 Jul 21. PMID: 20727522.
• Axelrod L, Camuso J, Williams E, Kleinman K, Briones E, Schoenfeld D. Effects of a small quantity of omega-3 fatty acids on cardiovascular risk factors in NIDDM. A randomized, prospective, double-blind, controlled study. Diabetes Care. 1994 Jan;17(1):37-44. doi: 10.2337/diacare.17.1.37. PMID: 8112187.
• Wei MY, Jacobson TA. Effects of eicosapentaenoic acid versus docosahexaenoic acid on serum lipids: a systematic review and meta-analysis. Curr Atheroscler Rep. 2011 Dec;13(6):474-83. doi: 10.1007/s11883-011-0210-3. Erratum in: Curr Atheroscler Rep. 2012 Feb;14(1):93. PMID: 21975919.
• Ramel A, Martinez JA, Kiely M, Bandarra NM, Thorsdottir I. Moderate consumption of fatty fish reduces diastolic blood pressure in overweight and obese European young adults during energy restriction. Nutrition. 2010 Feb;26(2):168-74. doi: 10.1016/j.nut.2009.04.002. Epub 2009 May 31. PMID: 19487105.