Termékleírás
Now Omega 3 Fish Oil 100 db
Szív és érrendszer támogatására.
- Molekulárisan desztillált
- 180 EPA / DHA 120
- Koleszterinmentes
- Támogatja a szív egészségét *
A puha gélben felhasznált természetes halolaj koncentrátum szigorú minőség ellenőrzési szabványok szerint készül. Átvizsgálják, nem tartalmaz-e káros szennyező anyagokat (például higanyt, nehéz fémeket, poliklórozott bifenileket és egyéb szennyező anyagokat). Ezt a halolaj koncentrátumot elsősorban szardíniából, szardellából és makrélából nyerik. Az FDA weboldaláról: "Az Omega-3 zsírsavak fogyasztása csökkentheti a szívkoszorúér betegségek kockázatát. Az FDA kiértékelte az adatokat és megállapította, hogy bár van tudományos bizonyíték az állítás alátámasztására, a bizonyíték nem egyértelmű. A halhúsban a zsír többszörösen telítetlen zsírsavakat –nevezetesen, omega-3 zsírsavat- tartalmaz, amit a halak a táplálékul szolgáló planktonokból szereznek be. Alapvető zsírsav, ami feltétlenül szükséges az egészséges élethez. Csökkenthetik a szívbetegségek esélyét, természetes gyulladáscsökkentők. Az omega-3 hiánya számos neurológiai betegségben is szerepet játszik, ilyen például a Sclerosis multiplex (SM) is. Természetes halolaj koncentrátumot szigorú minőségbiztosítási szabványoknak megfelelően állítják elő. Az omega-3 zsírsavak két altípusa a DHA -dokozahexaénsav- és EPA -eikozapentaénsav-, melyeket az emberi szervezet nem képes előállítani. Javasolt használat: 2 kapszula naponta kétszer, étkezés közben.
Összetevők:
| Napi adag: |
1 Softgel |
| Adag: |
100 |
| |
Mennyiség adagonként |
% Napi érték * |
| *A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrend alapján. † Napi érték nincs meghatározva. |
| Calories |
10 |
|
| Calories from Fat |
10 |
|
| Total Fat |
1 g |
2%* |
| Saturated Fat |
<0.5 g |
2%* |
| Trans Fat |
0 g |
† |
| Polyunsaturated Fat |
0.5 g |
† |
| Cholesterol |
0 mg |
0% |
| Natural Fish Oil Concentrate |
1.0 g (1,000 mg) |
† |
| Omega-3 Fatty Acids: |
|
|
| Eicosapentaenoic Acid (EPA) |
180 mg |
† |
| Docosahexaenoic Acid (DHA) |
120 mg |
† |
Egyéb összetevők: Softgel kapszula (zselatin, bélben oldódó bevonat, glicerin, víz) és E-vitamin (mint a természetes d-alfa-tokoferol). Tartalmaz hal (szardínia, szardella, makréla). E-vitamin szójából. Nem tartalmaz: élesztő, búza, glutén, tej, tojás vagy kagyló összetevőket.
Figyelem: Csak felnőtteknek. Forduljon orvoshoz ha terhes / szoptat, gyógyszert szed, vagy valamilyen betegsége van. Természetes színeltérés előfordulhat ebben a termékben. Figyelmeztetés: A termék fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Gyermekek elől elzárva tartandó! Minőségét megőrzi: a dobozon jelzett hónap végéig Tárolás: száraz, hűvös helyen Gyártó: NOW Foods , USA
A halolaj fogyasztásának egészségügyi előnyei
Agy és idegrendszer:
- Csökkenti az agressziót, az ingerlékenységet és a rossz hangulatot.
- Segíti a tanulási folyamatokat és fejleszti az intelligenciát, valamint növeli az agytömeget és fejleszti az agyat, különösen akkor, ha már várandósság ideje alatt is megfelelő a bevitele.
Szív- és érrendszer:
- Segít megtartani az erek rugalmasságát, szabályozza a szívritmust és a koleszterinszintet.
- Jelentősen csökkenti a triglicerid-szintet, és magas vérnyomás esetén a vérnyomást.
Egyéb jótékony hatásai:
- Általános gyulladáscsökkentő.
- Jó hatással van a szem hajszálereire.
- Segít megtartani a haj és a bőr egészségét.
- Magas EPA és DHA vérszint mellett lassabban rövidül a DNS-lánc végeit védő telomer, ami jelenleg a várható élethossz legpontosabb mutatója.
Tudományos háttér, források:
- Sublette ME, Ellis SP, Geant AL, Mann JJ. Meta-analysis of the effects of eicosapentaenoic acid (EPA) in clinical trials in depression. J Clin Psychiatry. 2011 Dec;72(12):1577-84. doi: 10.4088/JCP.10m06634. Epub 2011 Sep 6. PMID: 21939614; PMCID: PMC3534764.
- Martins JG. EPA but not DHA appears to be responsible for the efficacy of omega-3 long chain polyunsaturated fatty acid supplementation in depression: evidence from a meta-analysis of randomized controlled trials. J Am Coll Nutr. 2009 Oct;28(5):525-42. doi: 10.1080/07315724.2009.10719785. PMID: 20439549.
- Sarris J, Mischoulon D, Schweitzer I. Omega-3 for bipolar disorder: meta-analyses of use in mania and bipolar depression. J Clin Psychiatry. 2012 Jan;73(1):81-6. doi: 10.4088/JCP.10r06710. Epub 2011 Aug 9. PMID: 21903025.
- Fontani G, Corradeschi F, Felici A, Alfatti F, Migliorini S, Lodi L. Cognitive and physiological effects of Omega-3 polyunsaturated fatty acid supplementation in healthy subjects. Eur J Clin Invest. 2005 Nov;35(11):691-9. doi: 10.1111/j.1365-2362.2005.01570.x. PMID: 16269019.
- Horrocks LA, Yeo YK. Health benefits of docosahexaenoic acid (DHA). Pharmacol Res. 1999 Sep;40(3):211-25. doi: 10.1006/phrs.1999.0495. PMID: 10479465.
- Muldoon MF, Ryan CM, Sheu L, Yao JK, Conklin SM, Manuck SB. Serum phospholipid docosahexaenonic acid is associated with cognitive functioning during middle adulthood. J Nutr. 2010 Apr;140(4):848-53. doi: 10.3945/jn.109.119578. Epub 2010 Feb 24. PMID: 20181791; PMCID: PMC2838625.
- Narendran R, Frankle WG, Mason NS, Muldoon MF, Moghaddam B. Improved working memory but no effect on striatal vesicular monoamine transporter type 2 after omega-3 polyunsaturated fatty acid supplementation. PLoS One. 2012;7(10):e46832. doi: 10.1371/journal.pone.0046832. Epub 2012 Oct 3. PMID: 23056476; PMCID: PMC3463539.
- Pottala JV, Yaffe K, Robinson JG, Espeland MA, Wallace R, Harris WS. Higher RBC EPA + DHA corresponds with larger total brain and hippocampal volumes: WHIMS-MRI study. Neurology. 2014 Feb 4;82(5):435-42. doi: 10.1212/WNL.0000000000000080. Epub 2014 Jan 22. PMID: 24453077; PMCID: PMC3917688.
- Devarshi PP, Grant RW, Ikonte CJ, Hazels Mitmesser S. Maternal Omega-3 Nutrition, Placental Transfer and Fetal Brain Development in Gestational Diabetes and Preeclampsia. Nutrients. 2019 May 18;11(5):1107. doi: 10.3390/nu11051107. PMID: 31109059; PMCID: PMC6567027.
- Dangardt F, Osika W, Chen Y, Nilsson U, Gan LM, Gronowitz E, Strandvik B, Friberg P. Omega-3 fatty acid supplementation improves vascular function and reduces inflammation in obese adolescents. Atherosclerosis. 2010 Oct;212(2):580-5. doi: 10.1016/j.atherosclerosis.2010.06.046. Epub 2010 Jul 21. PMID: 20727522.
- Axelrod L, Camuso J, Williams E, Kleinman K, Briones E, Schoenfeld D. Effects of a small quantity of omega-3 fatty acids on cardiovascular risk factors in NIDDM. A randomized, prospective, double-blind, controlled study. Diabetes Care. 1994 Jan;17(1):37-44. doi: 10.2337/diacare.17.1.37. PMID: 8112187.
- Wei MY, Jacobson TA. Effects of eicosapentaenoic acid versus docosahexaenoic acid on serum lipids: a systematic review and meta-analysis. Curr Atheroscler Rep. 2011 Dec;13(6):474-83. doi: 10.1007/s11883-011-0210-3. Erratum in: Curr Atheroscler Rep. 2012 Feb;14(1):93. PMID: 21975919.
- Ramel A, Martinez JA, Kiely M, Bandarra NM, Thorsdottir I. Moderate consumption of fatty fish reduces diastolic blood pressure in overweight and obese European young adults during energy restriction. Nutrition. 2010 Feb;26(2):168-74. doi: 10.1016/j.nut.2009.04.002. Epub 2009 May 31. PMID: 19487105.
- Gal.hu
|
